重回职场的年轻妈妈,你过得还好吗?
日期:2018-03-27 浏览
对于有事业心的女性来说,生完孩子之后还是要回归职场的。但是回归职场必然会出现许多问题,短则几个月长则一年的职业空窗期后重新回归,一定会有很多不习惯。以下三点,相信很多回归职场的年轻妈妈都会遇到,那么新妈妈该应该应对呢?

第一座大山:如何平衡生活和工作?

白天上班、晚上喂奶、夜里换尿布……每天这么折腾,别说是柔弱女子,就连运动员也吃不消吧。晚上睡不好,白天工作当然没有精神,把自己的坏状态带到工作上来。想要努力工作,但实在是有心无力……工作搞不好,后院又经常起火,孩子不听话、丈夫不回家……为什么妈妈这么难做?!

过来人余小姐:

我也曾经经历过这个过程,工作忙得不可开交、家庭琐事也搞得头大,总感觉精力和能力远不如从前,心理压力很大。当看着女儿一天比一天大,从不会喊妈妈到现在满地爬,心里又会产生一些负罪感,因为自己很少时间陪他。这种双重压力也曾令我濒临崩溃,动不动就想发脾气。

后来我只能向自己的老公求助,我告诉他带孩子最辛苦的就是头一两年,以后孩子大了情况就会有所好转,希望在这最艰苦的一两年内得到他的协助。老公听了满口同意,我们商量了具体办法:两个人暂时分房睡,孩子轮流带,这样我总算也能睡个安稳觉了。还有,精神放松也是很重要的环节,每周我至少要抽出一天时间找闺蜜逛逛街,让自己完全放松,忘记自己是个妈妈。在工作上,我降低了对自己的期望值,给自己减负,经过这一年的调整,我现在已经可以把工作和生活处理地井井有条,我感觉很幸福。

第二座大山:自己的职位被顶替?

去年刚升任部门经理的黄丽丽正打算撸起袖子加油干的时候,她被查出怀孕了。带着丈夫的期待,她决定把孩子生下来。

就在她休产假的时候,公司安排了另一个同事顶替了她的职位,一年过去,那个同事已经可以把这份工作做得得心应手。所以黄丽丽很担心自己的未来。果然,丽丽回到公司后老板对态度有了很大变化,只是让她处理一些文秘工作。这几个月来,她的内心无比焦躁,是跳槽?是等待?这个问题一直困扰着她。

过来人郑姐:

我是一个小学教师,产假结束恰好是在下学期,由于工作都是上学期分配的,我中途回校已经没有班级可安排了。领导让我到政教处帮忙,同时负责策划一场大型晚会。虽然这也是很重要的工作,但我一直非常热爱教学,这对我来说是种较大的挫折。更郁闷的是,那段时间正赶上评定中学一级职称,由于之前我休产假,加上产后没有担任教学工作,工作量明显不够,导致我失去参评资格。

但我还是保持一种阿Q心态,所谓“人算不如天算”,既然遇上这种处境,就要勇敢地面对它,不但要认真完成领导安排的工作,而且要利用这段时间补补自己的专业知识。于是我努力调整心态,全心全力地投入到新的工作岗位中,感觉心情越来越愉快,任务也都圆满完成了。
第三座大山:在家呆久了,产假休傻了?与社会脱节了?

洋洋之前一直在一家网站做设计工作,这是个知识更新很快的行业,虽然休完产假后她回到了原有的岗位,但熟悉的工作却让她找不到以前游刃有余的感觉。她发现自己的知识明显落伍,别人挂在嘴边的新名词自己一无所知,和同事的沟通也出现了困难,常见别人有说有笑,自己却插不上话,变成了不知所措的职场新人。

过来人刘小姐:

我女儿已经两岁了,生孩子之前我辞去了工作,产后成天躲在家里摆弄奶瓶尿布,围着孩子转。三个月后有一次我走出家门,发现自己整个人都麻木了,连过马路躲避车辆时都显得很迟钝,感觉自己整个和社会脱节了。

这种状况让我很吃惊,我迅速做了一个决定:要重回职场。一开始丈夫并不支持,可是我还是坚持自己的想法。我特意找了一份营销员工作,因为这种有任务压力的工作对我更能起到鞭策作用。另外,我深信知识是改变现状的有效武器,所以我积极参加了公司的培训。为了照顾孩子,我选择晚上的课程,经常上到夜晚十一二点才下课,回来还要忙家务,半夜一点多才睡是常事。累是累,但是整个精神状态都得到了改善。与此同时,我还坚持多看报纸杂志,开阔眼界,让自己多接受新鲜事物,慢慢地,我觉得自己又充满了青春和活力,工作起来也更得心应手了。

小编给宝妈的建议:

事业家庭难两全,回到职场,陪伴孩子的时间必然会减小。所以,第一步要让孩子有信任的人照顾或者托管。然后找一份工作,接触社会,最好选择和产假之前相关的职业。孩子总归会长大的,你的工作,也是为了孩子更好的生活,所以不要有负罪感,赶快迈出第一步!